Ganzheitliche Ernährungsberatung in Brig – Dein Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance

Dein Körper schöpft Kraft aus jeder Mahlzeit – entdecke, wie bewusste Ernährung dein Energielevel nachhaltig steigert.

Ernährung ist mehr als nur Nahrungsaufnahme – sie nährt auch deine Seele und trägt zu deinem inneren Gleichgewicht bei.

Essen weckt Emotionen und kann gleichzeitig Trost spenden – finde deinen Weg, um Essen bewusst und ausgeglichen zu geniessen.

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Wertvoll leben – begleitete Ernährungsberatung

Durch die stetige Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln haben wir verlernt, auf unseren Körper zu hören und ihm das zu geben, was er wirklich benötigt. Diäten und strikte Regelungen bewirken das Gegenteil. Intuitiv essen lernen bedeutet, wieder auf deinen Körper zu hören und dich auf seine Stimme zu verlassen. Finde zurück zu deinem Wohlfühlgewicht und lebe dein Leben wertvoll.

Entdecke dein wahres Ich: Meine Referate, Vorträge & Workshops

In meinen Referaten, Vorträgen und Workshops teile ich mit dir, wie du eigene Glaubenssätze und Verhaltensmuster erkennen und verändern kannst, um intuitiver und genussvoller durchs Leben zu gehen. Mit einer Mischung aus sympathischer Fröhlichkeit und fundiertem Wissen zeige ich dir anhand von lebensnahen Beispielen, wie wenig Aufwand nötig ist, um dein Leben positiv zu gestalten. Lass dich von den Erfahrungen anderer inspirieren und finde heraus, wie auch du deine Routinen durchbrechen kannst, um ein erfüllteres Leben zu führen. Besuche meine Angebotsseite für mehr Details und beginne deine Reise zu einem bewussteren Ich.

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Events

Suchst du nach einem Weg, wieder auf deinen Körper zu hören? Ich lade dich ein, die transformative Kraft des intuitiven Essens zu entdecken. Hier sind meine Veranstaltungen.

Self Care Day Bern

Sonntag, 3. November
l’adresse für Bewegungskultur, Muri bei Bern

lecker lernen – Essen mit Kindern

Mittwoch Morgen am 6.11. & 13.11. & 20.11. & 27.11. (4-teiliger Online-Kurs zu Kinderernährung)
Online via Zoom

Workshop Yoga & emotionales Essen in Brig

Freitag, 23. Nov. 2024
Bahnhofstrasse 15, Brig

Erfahrungsberichte

Starte jetzt in ein wertvolleres Leben