Individuelle Begleitung
In folgenden (nicht abschliessenden) Bereichen kann ich dich unterstützen:
- Gewichtsprobleme, Gewichtsreduktion & Gewichtszunahme
- Essstörungen & emotionales Essverhalten
- Allergien, Verdauungsbeschwerden & Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Sporternährung
- Energiemangel, Antriebslosigkeit, Müdigkeit & Schlafstörungen
- Wechseljahre
- Kinderernährung, Essstörungen bei Kindern
- Binge eating (Essanfälle/Fressattacken)
- Bulimie & Anorexie
- Erschöpfung, Stress & Ängste
- Work-Life Balance
- Selbstheilungskräfte aktivieren
- depressive Verstimmungen & Trauma
Krankenkassen anerkannt: Die Abrechnung ist über die Zusatzversicherung vieler Krankenkassen möglich.
Firmenevents & Workshops
Gerne informiere ich zu einem bestimmten Thema anlässlich eines Vortrags oder eines individuellen Workshops. Mögliche Themen: Essen im Familienalltag, Verpflegung auf der Arbeit, achtsam Essen lernen, Fachinputs zu verschiedenen Ernährungsthemen, weitere Themen nach Wunsch, Zeitrahmen individuell.
Kartenset intuitiv essen lernen
30 Karten begleiten dich auf deinem Weg zu intuitivem Essen. Ob als Input zum Frühstück oder einfach so, zieh eine Karte und folge deiner Intuition.
Preis pro Kartenset: CHF 35 (+ Versandkosten CHF 4).
Idee: Überrasche deine Mutter oder deine Freundin mit dem Kartenset als Geschenkpäckli (bitte in Bemerkungen notieren).
